Seit Mitte April haben wir zusätzlich die Möglichkeit Freitauchkurse nach SSI-Standard anzubieten. Nähere Auskünfte erteilt Tim Oehmigen.
Kursdauer 1 Tag – Ausrüstung kann gestellt werden.
Der Ideale Einstieg für Interessierte. Hier lernst du die richtige Technik beim Luftanhalten sowie beim Streckentauchen. Ein besonderes Augenmerk liegt auf den verschiedenen Flossenschlagtechniken (Flutter Kick / Dolphin Kick). Des Weiteren enthält der Basic Kurs einen Theorieteil, sowie erste Praktiken des Tieftauchens, wobei es noch nicht ins Freiwasser geht.
Mindestalter 18 Jahre (16 Jahren mit Einwilligung der Erziehungsberechtigten) Mindestens 200 m schwimmen ohne Unterbrechung (ohne Schmimmhilfe oder Flossen)
100 € inkl. Brevetierung
Kursdauer 2 Tage – Ausrüstung kann gestellt werden.
Hier steht die Einführung in das Tieftauchen in bis zu max. 20 Meter Tiefe und die Abtauch- und Sicherungstechniken im Vordergrund. Unter anderem wirst du auch mehr über den Druckausgleich erfahren, sowie deine ersten psychischen Grenzen beim Zeittauchen kennenlernen und überrascht sein, wie lange du die Luft anhalten kannst. Neben entspannenden Warm ups (Stretching), lernst du zudem einen für das Freitauchen maßgeblichen Teil der menschlichen Physiologie kennen.
Mindestalter 18 Jahre (16 Jahren mit Einwilligung der Erziehungsberechtigten)
Mindestens 200 m schwimmen ohne Unterbrechung (ohne Schmimmhilfe oder Flossen)
Ausgefüllter Medizinischer Fragebogen
Der SSI Basic Kurs wird nicht vorausgesetzt, ein Direkteinstieg ist also möglich
200 € inkl. Brevetierung und Lehrbuch (beinhaltet Theorie Level 1 und Level 2)
Kursdauer 3 Tage – Eigene Ausrüstung wird empfohlen, kann jedoch gestellt werden.
Im Level 2 befindest du dich bereits tiefer unter Wasser (bis zu max. 30 Metern). Hauptaugenmerk des Kurses ist eine perfektionierte Druckausgleichstechnik (Frenzel-Technik) sowie der freie Fall, der unter den Freitauchern als eines der schönsten Momente wahrgenommen wird. Neben einer effizienten Atmung werden wir weiterhin auf statisches und dynamisches Apnoe eingehen. Des Weiteren lernst du CO2 und O2 Tabellen für ein optimales Training kennen.
Mindestalter 18 Jahre (16 Jahren mit Einwilligung der Erziehungsberechtigten)
Mindestens 400 m schwimmen ohne Unterbrechung (ohne Schmimmhilfe oder Flossen)
Ausgefüllter Medizinischer Fragebogen
SSI Freediving Level 1 oder äquivalent
Erste Hilfe Kurs
270 € inkl. Brevetierung